Общий Массаж
При выполнении Общего Массажа используются различные приемы ручного и аппаратного воздействия. Основные приемы общего массажа: поглаживание, растирание, разминание, вибрация. Общий массаж тела начинают со спины, затем переходят к задней части ног, плечам, шее и волосистой части головы. После этого этапа массируется передняя часть тела: сначала лицо, затем руки и кисти, а в завершении торс и передняя часть . В конце процедуры общего массажа производится как бы "объединение" всего тела. Для этого используются поглаживания или круговые растирания. Помимо чисто технической стороны, общий массаж дает возможность просто насладиться прикосновением. Заботливые, чуткие руки массажиста помогают обрести чувство целостности, что способствует выходу внутренней целительной энергии человека. Руки скользят вдоль ноющих мышц по сторонам позвоночника, молотят по бедрам, опускаются к икрам, кажется, что ничего приятней с вами не происходило. Эта техника общего массажа, эклектичная от природы, задумывалась сторонниками философии холизма как сочетание приемов восточных и современных принципов анатомии и физиологии. Каждый такой прием общего массажа выполняется в определенной последовательности и вызывает различные изменения в нервной, мышечной и сердечно-сосудистой системах. Каждый организм по-своему реагирует на них, эти проявления зависят от пола, возраста и функционального состояния человека. В зависимости от применяемых приемов общего массажа, их силы и длительности воздействия, можно получить тонизирующий или успокаивающий эффект. Массажист во время общего массажа помогает пациентам снять физическое напряжение. А вместе с напряжением уходят беспокойство, печаль или раздражительность.